Mes incontournables !
Sandwich de tofu végane (façon œufs brouillés)
Roses des sables croustillantes et véganes
Tarte aux poireaux végane
Mon petit-déjeuner idéal, sain et gourmand : l’overnight porridge
Pourquoi changer d’alimentation ?
On souhaite tous manger mieux, manger plus de légumes, plus sainement, avoir le temps de cuisiner… mais tout ça n’est pas toujours évident.
Santé, cause animale, environnement, … on a tous une bonne raison de vouloir changer son alimentation pour quelque chose de plus durable, responsable et éthique. Que cela soit bon pour nous et pour les autres, pour la planète et pour les animaux.
J’ai trouvé dans l’alimentation végétale un moyen d’agir efficacement à mon échelle et enfin vivre en accord avec mes valeurs.
Je te partage mes conseils, mes découvertes et mes retours d’expériences pour t’aider à ton tour dans ta transition végétale.
